• by admin
• 2021-11-01
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“脊研室”颈椎保养活动培训

脊柱被誉为“生命之源”，支撑和缓冲身体的压力、震荡，保护内脏的器官。因为我们“上班族”经常在电脑前保持一个姿势，不正确的坐姿会导致我们引发脊柱疾病，而我们自身也没有意识到，这个疾病给我们带来的危害有多严重...
脊柱疾病出现普遍症状是颈椎前倾、高低肩、颈腰椎生理曲度变直、关节弹响、劳损疼痛、睡眠质量差、 严重者甚至出现椎间盘突出，导致瘫痪，大小便失禁。
为进一步提高集团职工的健康和自我保健意识，有效预防常见职业病对身体的危害，中联银邀请到了“脊研室”曾老师作了《肩颈修复、脊柱保养》健康知识专题讲座。

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讲座中，曾老师具体介绍了肩颈不适给身体带来的困扰，以及日常行为对肩颈带来的危害等知识，并针对我们普遍存在的肩周炎、颈椎病等职业病问题，现场演示了肩颈修复和脊柱保养等方法，使我们能通过简单的方式缓解释放压力。

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作为中联银的一份子，感受到公司为我们带来的“健康福利”，通过老师的讲解和科普脊柱疾病对我们的伤害，我们也抱以最认真的学习态度面对本次讲座，过程中内容丰富、实用易懂，我们踊跃参与、收获良多，不仅了解了了放松身心的良好方式，更学会了调整身心、刚柔并济，从而以更好的状态应对高强度的工作和生活压力。

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另外，在深入普及脊柱养护理念的同时，为我们解除和舒缓颈肩腰背疼痛等办公室常见病带来了有效的解决方法，并现场为我们进行脊椎治疗，我们纷纷踊跃参与，平常面对电脑久了的我们颈肩腰背多少会有点难受僵硬，通过给我们按摩正骨有了焕然一新的感觉，不仅仅肩颈有所好转，感受到整个人都精神面貌都不同了，恢复了以往一身轻松的感觉，感谢公司也感谢“脊研室”给我们送来真正实惠的健康。

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中联银凭十八年的专注与创新，为企业减负，极大地方便了投标企业，解决了企业投入总量大、回收周期长、沉淀过多等问题，降低了制度性交易成本，切实减轻了企业负担。