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  • 2021-03-08
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中联银 | 员工文娱活动

  中联银瑜伽培训开始啦!从3月2日开始,周二及周四工作之余将普及瑜伽的更多方面知识,从练习中让员工体会到身心的放松,从语言中让员工感受瑜伽的魅力,从而巩固一段时间所学的瑜伽动作和瑜伽方面的知识要领,也因此为大家创造一个交流的平台,谈谈大家对学习瑜伽的心得,尽最大的努力解决员工在生活中,练习中所带来的烦恼或困扰,让瑜伽这份健康时尚的精神带给更多的朋友!从而提高员工的自信以及拥有更好的状态和工作态度!


此活动是在室内进行,场地优雅、文静,氛围特别适合瑜伽,练瑜伽不仅能锻炼身体,最大的好处还是让烦躁的心情平复下来,还可以改善睡眠质量,提高食欲,增强抵抗力。

除了瑜伽之外,每周五都会开展羽毛球活动,培养运动兴趣爱好,增强身体素质,陶冶心理,让我们形成积极进取乐观的生活态度。

另外,在同样的时间地点,同样开放篮球场地给予员工篮球娱乐,强身健体、活跃身心,构建健康、文明的企业文化氛围,丰富员工的业余生活,提高员工的全面素质。